za duzo

Solis widać że przeciwników dobierał specjalnie pod braci. Ale nie ma nikogo pokroju nawet takiego Arreoli. Co nie zmienia faktu że stawiam go zazwyczaj zaraz za Kliczkami ze względu na umiejętności. Fury dobrze rokuje, odważny jest i nie krzyczy za dużo w przeciwieństwie do swoich niektórych rodaków... No ale stawianie Tysona przed Adamkiem to [...]

Stosuję się do 10 wskazówek dobrego odżywiania, mam nadwyżkę kaloryczną 300 - 500 kcal dziennie, nie zaniedbuję tłuszczy (oliwa, orzechy) oraz nie wbijam za dużo białek co jest częstym błędem początkujących. Kolega, który się nie stosuje do żadnej diety, je 3 posiłki dziennie (a ja 6) i tak ma dużo lepiej wyglądający biceps ode mnie, mimo że [...]

Dieta o kant Dupy rozbić :). Ilościowo dużo ZA DUŻO ale jakościowo to połowa do wywalenia

Czy te 20 g białka więcej niż w zapotrzebowaniu to nie za dużo? No i czy ten stek będzie dobry na redukcję ? ps. Ps zastosuję tez sosik: jogurt naturalny + łyżka miodu + łyżka oregano Całkiem fajny do ryżu czy kaszy - może byc ? Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-02-17 10:31:22

Węglowodanów nie dodałem ze względu na bilans minus200 kcal . Za dużo jak na redukcję? Myślałem, że o to chodzi. Blue Hope z jakiego produktu wziąć omega6 ? Pozdro! Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-02-17 18:50:59

S.M.P.A. nie uwazasz ze tu nieco za duzo bialka? nie wiem czym spowodowane jest dojsc kiepskie samopoczucie (delikatnie mowiac)jest mozliwosc zakwaszenia organizmu?

reszte wydalisz wiec jak duzo za duzo to szkoda kasy ot co

[...] dzien wweglowodanów ok 700 g na dzien + 1 g białka na 1 kg ciała, potem to sie powtarzało f***master dzieki za odwiedizny Cichy Figa tak samo teraz planuje zrobić nie za duzo mase z tym ze przy zachowaniu opowiednich ilosci białka przy posiłkach weglowodnaowych przy wyeliminowaniu wszekich tłuszczy zweirzecych jedynie roslinne i nabiału ale [...]

6razy dziennie ?lol troche za duzo wtedy papieru moze niestarczeć ;) a tak na powaznie to tak jak wyzej to za dużo 3razy dziennie do tego z jedzenia też dostarczaj i w zaleznosci od potrzeb dozuc wegle pamietaj ze wiecej nie zawsze znaczy lepiej;)

Masło z Sante było moim pierwszym i mi bardzo smakuję(fakt że nie jadłem go za dużo bo 20-25g do posiłku do placka ale lekki posmak nadawał. Nie był ani za słodki ani za słony taki w sam raz :] Czekam na wrażenia z treningu bo wygląda na solidny :]

Potwierdzam słowa przedmówcy iż cykl, którego sterydem bazowym jest dekadurabolin z założenia przynosi dobre efekty z minimalnymi skutkami ubocznymi. Natomiast ja proponowałbym cykl 6x200mg a nie 100-4x200-100. To kwestia gustu ale przy takich dawkach deki nie trzeba stosować taperingu. Pisałeś żę będziesz miał wszystko z apteki... w aptece [...]

nie ma podanych ilosci b/w/t kcal jakie dostarczasz wiec nie da sie ocenic czy jest ok czy nie, na moje za malo bialka, zdrowych tłuszczy tez nie widac za duzo, ogolnie malo, co do samych posilków to np. co to za posilek - budyn? jogurt z platkami tez srednio wyglada itp.

Psychika była/jest i pewnie u Ciebie będzie czynnikiem sprawczym Twojego stanu zdrowia psych i fiz. To co zrobiłeś, to strzał w przysadke i jajca i będziesz ponosił tego konsekwencje teraz, bo nie trzeba było Ci zadnego testa tylko stabilizacji trybu życia. Jeśli to Twój pomysł pretensje do siebie, jeśli ktoś Ci go podsunął podziękuj za [...]

albo jedno, albo drugie. jest czas na masę i na rzeźbę. trening masowy przy redukcji może być, jednak na pewno rzeźbienie będzie dużo dłuższym procesem niż przy treningu na rzeźbę. możesz ew. spróbować HST - poszukaj artykułu bodajże Binia "HST a rzeźba" jednak ja byłbym za tradycyjnym treningiem dzielonym na rzeźbę + dieta redukcyjna + [...]

luki za duzo razy w remizie chyba stales i sie nasluchales takich hitow

Ja tam miewam jak za dużo polopiryny wrzucę jak coś mnie bierze

pytalem tylko ile ma ile 250 chyba za duzo? bo bym Ci cos polecil

Reso... Podobają mi się te autka, ale niestety za dużo tego jeździ, a ja lubię coś oryginalniejszego... Moje zainteresowania to nie koniecznie nowe wozy, a z dobrym silnikiem, bryłą etc... Np: Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-12-16 17:18:47

Za dużo tego, 50% musisz oddać mi

tylko nie walić tu za dużo